Персональные тренировки
Фитнес Студия
Записаться на занятие

О нас

Почему стоит прийти к нам? Мы проводим занятия под руководством опытного профессионального фитнес-тренера а также организуем индивидуальную программу тренировок и контроль результатов. Вы экономите на покупке клубной карты и занимаетесь только персонально один на один без стеснения и лишних глаз.

  • Уютная студия на Земледельческой улице
  • Занятия без посторонних людей и взглядов
  • Тренировки только с персональным тренером
  • Сертифицированные тренеры с опытом от 5 лет
  • Силовые, кардио и функциональные тренировки
  • 15 минут от м. Черная речка, Лесная
  • Оплата только за тренировки
  • Клубная карта не нужна

Программы и Цены

Наша фитнес-студия предлагаем вам широкий спектр тренировок и персональных программ

Детские группы

  • Художественная гимнастика (девочки 3-8 лет);
  • Общеразвивающая гимнастика (дети 3-16 лет);
  • Школа осанки для детей (укрепление мышц спины и мышц живота);
  • Мама и малыш (от 1,5 до 3 лет), Dance mix kids;
  • Каратэ (группа 3-6 чел.);

450 ₽

Коррекция фигуры

  • Кроссфит, Коррекция фигуры;
  • Набор мышечной массы;

1500 ₽

Мини-группы

  • FLAT ABS - Подтянутый живот;
  • "Белка в колесе"- функциональные упражнения на все основные группы мышц;
  • "Супер Ass"- подтянуть ягодицы;
  • Total ABS - укрепление мышц пресса, сокращение окружности талии;
  • Шредер - (интенсивная тренировка по жиросжиганию);
  • Stretching, Пилатес, Dance mix (взрослые);
  • Strip dance от 18 лет;

500 ₽

Остеопатия

  • - Болезни суставов и позвоночника (сколиоз, остеохондроз, межпозвоночная грыжа, остеоартроз, артрит);
  • - Неврологические болезни (межреберная невралгия, головные боли, мигрени);

3500 ₽

Функциональный тренинг

  • Похудение, Тонус, Подготовка к родам;
  • Восстановление после родов;
  • Тренировка физической выносливости;

1500 ₽

Аэройога

  • Персональное занятие

2000 ₽

  • Групповое занятия (2-3 человека)

750 ₽

Бокс

  • Постановка удара, работа на мешке, в паре

1500 ₽

  • Мастер классы от ведущего тренера

2000 ₽

Каратэ

  • Персональное занятие

2000 ₽

  • Группы-сплит (взрослые) / (дети)

1500 ₽ / 1000 ₽

ЛФК

  • Корректирующие упражнения при любых видах заболеваний, последствиях травм;

1500 ₽

Солярий

30 ₽ /мин.

Массаж

  • Медицинский массаж
  • Детский массаж
  • Хиромассаж тела
  • Массаж беременным
  • Массаж после травм, переломов

2200 ₽

Расписание

Для вашего удобства у нас есть утренние и вечерние группы по нашим программам

- Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

«Stretching»

9:00

-

9:00

- - - -

Художественная гимнастика (Дети)

(Занятия с 1 сентября 2019 г)

- - - - - - -

«Шредер» (интенсивная тренировка по жиросжиганию)

(Занятия с 1 сентября 2019 г)

- - - - - - -

Школа осанки для детей

(Занятия с 1 сентября 2019 г)

- - - - - - -

«Super Ass» (подтянуть ягодицы) + «Total ABS» (укрепление мышц пресса, сокращение окружности талии)

(Занятия с 1 сентября 2019 г)

- - - - - - -

«Пилатес»

19:00

- - - - - -

Аэройога

(* - только по предварительной записи)

20:00 *


21:00 *

- - - - - -

Каратэ (Дети)

- -

19:00

- -

10:00

-

Расписание остальных групповых занятий в настоящее время формируется - следите за обновлениями!

Акции

В нашей студии регулярно проводятся акции, которые позволят вам сэкономить или расширить спектр оказываемых услуг

Галерея

Фитнес-студия Gym-Etage находится на Земледельческой улице всего в 15 мин от метро.

Ресепшен

Гимнастический зал

Массажный кабинет

5.jpg

Тренажёрный зал

7.jpg

Солярий

4.jpg

Уютные раздевалки с душем

6.jpg

Тренажёрный зал

9.jpg

Секция бокса

2.jpg

Занятия по гимнастике

5.jpg

Занятия по гимнастике

6.jpg

Занятия по гимнастике

1.jpg

Занятия по гимнастике

Тренеры

Все наши занятия проводятся под руководством опытных профессиональных тренеров

Ведущий тренер

Евгений Рычков

Специалист по остеопатии, Фитнес-тренер

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Ведущий тренер

Иван Арапов

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Ведущий тренер

Анна Крикливец

Тренер тренажерного зала

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Ирина Шведова

КМС по художественной гимнастике

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Сергей Сватенко

Сэнсей, 4-й дан по каратэ

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Олег Круглов

Инструктор по боксу (КМС) и дзю-до (КМС)

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Евгений Васильев

Инструктор по боксу (МС)

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Екатерина Матасова

Тренер тренажерного зала

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Алексей Матасов

Тренер тренажерного зала

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Андрей Кухаренко

Тренер групповых программ

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Юлия Егорычева

Фитнес инструктор групповых программ

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Виктория Бирюкова

Преподаватель детской хореографии

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Станислав Трунов

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Людмила Станкевич

Тренер тренажерного зала

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Игорь Горяев

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Артур Давлетшин

Инструктор по боксу (КМС)

📌 Страница тренера

Оставить заявку

Если у вас появились вопросы, вы можете позвонить нам и наши специалисты окажут вам профессиональную консультацию, а также подберут удобное для вас время посещений нашей фитнес-студии.