Тренер по фитнесу, бодибилдингу и ЛФК

Здравствуйте, я дипломированный персональный тренер со стажем работы более 8 лет и не одной сотней довольных клиентов, но это не самое интересное.

⚠️ Похудела более, чем на 30кг. Проверила на себе огромное количество диет и методик жиросжигания и теперь точно знаю, что из этого поможет похудеть именно Вам, сохранив и преумножив здоровье.
⚠️ Восстановила свое здоровье с нуля после перенесенной операции на позвоночнике ещё в молодости. До прихода в спорт мне можно было оформлять инвалидность, но я выбрала другой путь - здоровье!

Смогла я – сможете и ВЫ! Я знаю как и помогу Вам.

• Индивидуальный подход к каждому клиенту
• Работа с проблемными зонами
• Формирование мышечного тонуса
• Проведение занятий по физической культуре для людей с заболеваниями ОДА (искривления, протрузии, грыжи), артритами, варикозным расширением вен, после операций и травм
• Послеродовая коррекция фигуры
• Работа с людьми любого возраста и уровня подготовки
• Постановка техники выполнения упражнений с нуля
• Поддержка и мотивация

Научу Вас худеть и заботиться о своем здоровье без голодовок и часовых кардиозабегов!