Персональные тренировки
Фитнес Студия

Людмила Станкевич

Все наши занятия проводятся под руководством опытных профессиональных тренеров

Тренер тренажерного зала

Опыт работы более 4 лет. Сертифицированный тренер TRX, Серифицированный тренер пилатес. Участник марафонов и соревнований по кроссфиту

  • набор мышечной массы
  • снижение массы тела
  • функциональный тренинг, кроссфит
  • TRX
  • пилатес
  • миофасциальный релиз
  • реабилитация после травм
  • тренировки для людей преклонного возраста
  • детский фитнес

Отзывы

Юна
7 июня, 2019

Людмила великолепный, чуткий и внимательный тренер! Профессионал своего дела! Грамотно составляет программу занятия с учётом физических возможностей и потребностей клиента. В своей работе использует индивидуальный подход, доходчиво объясняет и контролирует выполнение каждого упражнения! А ещё Людмила очень приятный, общительный и располагающий к себе человек! С ней всегда комфортно и не скучно) После тренировок нахожусь на эмоциональном подъёме! Всем рекомендую!

Ольга
9 июня, 2019

Занимаюсь с Людмилой в общей сложности года три, цели сбросить вес или "подкачаться" никогда не было, зато по итогу занятий могу без особого труда вешать-снимать из-под потолка свой велосипед, подняться вверх по эскалатору без одышки или уехать в горный поход и не падать там без сил на первом же перевале. занятия довольно разнообразные, часто выполняем новые упражнения, поэтому скучно не бывает, так же как и легко. при этом Людмила дает достаточно адекватную нагрузку: когда требуется, гоняет, но если на самом деле тяжело, найдет способ облегчить упражнение, чтобы его реально было выполнить, следит за безопасной техникой, всегда поддержит морально (и физически), когда сомневаешься в собственных силах

Анна
11 июня, 2019

Было очень круто заниматься. Всегда занятия были разнообразны и продуктивны. К сожалению переехала в другой конец города и пришлось прервать занятия.. буду очень скучать 🥺