Инструктор по кикбоксингу и функциональным тренировкам

Групповые и персональные тренировки:

Функциональные тренировки
(развивают сразу несколько мышечных групп, а также силу, скорость, гибкость, улучшают координацию и выносливость, укрепляют связки). Программа составленна таким образом, что бы любой желающий мог еë выполнить. Каждое упражнение имеет аналог в зависимости от вашего уровня подготовки!

Кардио тренировки
Во время занятий увеличивается частота сердечных сокращений, кровь насыщается кислородом, благодаря чему усиливается обмен веществ и происходит сжигание жира.

Ex'burning (express burning). Super burning.
Быстрая потеря лишнего веса, жиросжигательный интенсив, функциоанальное кардио