Персональные тренировки
Фитнес Студия
Записаться на занятие

О нас

Почему стоит прийти к нам? Мы проводим занятия под руководством опытного профессионального фитнес-тренера а также организуем индивидуальную программу тренировок и контроль результатов. Вы экономите на покупке клубной карты и занимаетесь только персонально один на один без стеснения и лишних глаз.

  • Уютная студия на Земледельческой улице
  • Занятия без посторонних людей и взглядов
  • Тренировки только с персональным тренером
  • Сертифицированные тренеры с опытом от 5 лет
  • Силовые, кардио и функциональные тренировки
  • 15 минут от м. Черная речка, Лесная
  • Оплата только за тренировки
  • Клубная карта не нужна

Программы и Цены

Наша фитнес-студия предлагаем вам широкий спектр тренировок и персональных программ

Коррекция фигуры

  • Кроссфит, Коррекция фигуры;
  • Набор мышечной массы;

1700-2500 ₽

Мини-группы

  • FLAT ABS - Подтянутый живот;
  • "Белка в колесе"- функциональные упражнения на все основные группы мышц;
  • "Супер Ass"- подтянуть ягодицы;
  • Total ABS - укрепление мышц пресса, сокращение окружности талии;
  • Шредер - (интенсивная тренировка по жиросжиганию);
  • Пилатес;

600 ₽

Остеопатия

  • - Болезни суставов и позвоночника (сколиоз, остеохондроз, межпозвоночная грыжа, остеоартроз, артрит);
  • - Неврологические болезни (межреберная невралгия, головные боли, мигрени);

3500-4000 ₽

Функциональный тренинг

  • Похудение, Тонус, Подготовка к родам;
  • Восстановление после родов;
  • Тренировка физической выносливости;

1700-2500 ₽

Бокс

  • Постановка удара, работа на мешке, в паре

1500 ₽

  • Мастер классы от ведущего тренера

2000 ₽

ЛФК

  • Корректирующие упражнения при любых видах заболеваний, последствиях травм;

от 2000 ₽

Солярий

35 ₽ /мин.

Массаж

  • Медицинский массаж
  • Детский массаж
  • Хиромассаж тела
  • Массаж беременным
  • Массаж после травм, переломов

2000-2500 ₽

Расписание

Для вашего удобства у нас есть утренние и вечерние группы по нашим программам

- Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

«Super Ass» (подтянуть ягодицы) + «Total ABS»

(укрепление мышц пресса, сокращение окружности талии)

19:30

19:00

-

19:00

- - -

«Пилатес»

11:00

20:30

10:30

20:00

11:00

20:00

10:00

11:00

18:00

- -

Ex'burning (express burning). Super burning.

(Быстрая потеря лишнего веса, жиросжигательный интенсив, функциоанальное кардио)

09:30

-

09:45

-

09:30

- -

Растяжка

- -

19:00

- -

09:30

-

Расписание остальных групповых занятий в настоящее время формируется - следите за обновлениями!

Акции

В нашей студии регулярно проводятся акции, которые позволят вам сэкономить или расширить спектр оказываемых услуг

Галерея

Фитнес-студия Gym-Etage находится на Земледельческой улице всего в 15 мин от метро.

Ресепшен

Гимнастический зал

Массажный кабинет

5.jpg

Тренажёрный зал

7.jpg

Солярий

4.jpg

Уютные раздевалки с душем

6.jpg

Тренажёрный зал

9.jpg

Секция бокса

2.jpg

Занятия по гимнастике

5.jpg

Занятия по гимнастике

6.jpg

Занятия по гимнастике

1.jpg

Занятия по гимнастике

Тренеры

Все наши занятия проводятся под руководством опытных профессиональных тренеров

Ведущий тренер

Евгений Рычков

Специалист по остеопатии, Фитнес-тренер

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Ведущий тренер

Артур Давлетшин

Инструктор по боксу (КМС)

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Ведущий тренер

Игорь Горяев

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Алина Скудневская

Тренер по фитнесу, растяжке, специалист по массажу

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Екатерина Николаева

Специалист по физической Реабилитации

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Даниил Евдокимов

тренер тренажерного зала

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Елена Шнайдт

тренер по фитнесу, бодибилдингу и ЛФК

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Кибар Марадзе

тренер тренажерного зала

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Ольга Васильева

тренер тренажерного зала

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Олег Круглов

Инструктор по боксу (КМС) и дзю-до (КМС)

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Юлия Егорычева

Фитнес инструктор групповых программ

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Виктория Бирюкова

Преподаватель детской хореографии

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Станислав Трунов

Тренер по бодибилдингу и фитнесу

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Людмила Лугова

Тренер тренажерного зала

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Ирина Бердюгина

инструктор ЛФК

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Ирина Костина

тренер Pilates

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Валерий Князев

тренер тренажерного зала

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Дмитрий Кошелев

тренер тренажерного зала

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Полина Юрченко

тренер-реабилитолог

✔ Страница тренера

Оставить заявку

Если у вас появились вопросы, вы можете позвонить нам и наши специалисты окажут вам профессиональную консультацию, а также подберут удобное для вас время посещений нашей фитнес-студии.

Отзывы

Анфиса
27 января, 2023

Систематически дочка занимается у Виктории Олеговны Бирюковой хореографией. Виктория Олеговна профессионал своего дела, результаты на лицо. Педагог с большим стажем и опытом. Спасибо большое за профессионализм.

Мария
21 февраля, 2023

Ирина Костина - замечательный тренер! Очень ответственный подход к занятиям, всегда придумывает нам что-то новое и объясняет чем это полезно и для чего нужно. Так как занятия проходят в мини-группах индивидуальный подход к каждому участнику группы, что очень ценно, так как действительно уделяется внимание технике и качеству упражнений. Кроме того, в наших группах царит очень уютная дружеская атмосфера, очень приятно возвращаться на занятия к Ирине!

Сергей Ф.
22 февраля, 2023

Достойное место для тех, кто тренируется с тренером! Есть все направления, ребята отличные. Цены на персональные тренировки ниже, чем по городу.

София В.
5 мая, 2023

Большое спасибо неравнодушному тренеру Алине за профессиональную и моральную поддержку во время тренировок. Отдельная благодарность за то, как проходят тренировки: исключительно положительная обстановка, одна тренировка не похожа на другую, всегда интересно какой челлендж нужно пройти сегодня, и даже самые тяжелые тренировки проходят на веселой ноте с приятной коммуникацией.

Мария
2 августа, 2023

Елена Шнайдт открыла глаза на тренировки и похудение в целом. Лучший тренер! Легко и понятно рассказывает любые нюансы. После тренировок всегда прекрасное настроение, хотя я никогда не занималась раньше, и думала спорт не про меня совсем. Уже похудела на 14кг. и это не предел! Оказалось, что всё возможно и доступно, если подходить к процессу со знанием дела. Спасибо!

Анна
23 августа, 2023

Уже несколько лет страдаю от боли в спине. Лекарства дают лишь короткий эффект. Для укрепления мышц подруга посоветовала обратиться к Елене Шнайдт. Тренировки дают очень заметные улучшения - спина перестала болеть! Я в восторге! Жалею только, что не обратилась раньше. Чудесный тренер!