Дипломированный нутрициолог, специалист по питанию и фитнес тренер. Закончила Академию NSA Nutrition Science Academy и прошла курсы повышения квалификации "Персональный тренер по фитнесу". Личный опыт тренировок более 15 лет

/goryaeva_ira

• Составление персональных программ тренировок на снижение веса/набор мышечной массы/увеличение выносливости/оздоровление
• Разработка сбалансированного рациона питания и полезных привычек
• Фитнес-коучинг и мотивация клиентов
• Составление Health программы - разработка системы тренировок с индивидуальным питанием. Все в комплексе.