Тренер по фитнесу, пауэрлифтингу.
Мастер спорта России по жиму лёжа, КМС по пауэрлифтингу.
Тренируюсь более 20 лет. Работаю тренером с 2008 года
Образование: НГУ им. П.Ф. Лесгафта, тренер-преподаватель.
Курсы классического массажа
Акценты в работе:
Результаты учеников:
Буду рад помочь вам в достижении вашей цели. Вместе мы справимся.
Решил пойти к персональному тренеру после долгих и тщетных домашних тренировок, выбрал Кибара и за месяц тренировок ни разу не пожалел. Когда есть человек со стороны, который понимает задачи и знает, что нужно для их достижения, тренировки выходят на совсем другой уровень и результат проявляется мгновенно.
Кибар -замечательный тренер. Подберет упражнения и нагрузку под вашу физиологию. Даст нетривиальные рекомендации по питанию и режиму дня. После тренировок с ним у меня всегда хорошее настроение и заряд бодрости на весь день
Занимался вместе с тренером Кибаром Марадзе. Очень доволен полученным результатом и нашими тренировками. Одним из главных преимуществ работы с Кибаром является его умение слушать и понимать потребности своих клиентов. Он всегда готов ответить на любые вопросы и дать рекомендации по питанию и режиму тренировок. Спасибо тренеру и команде gym-etage!
Лучший тренер ever! ?? Пришёл к Кибару в не самый лучший период своей жизни, вес на тот момент 69 кг при росте 181. Через три месяца благодаря программе, технике, подбору питания и БАДов, мотивации, шуткам-прибауткам и реальной вовлеченности Кибара в процесс тренировок, вышли на 78 кг, хорошие силовые и прям вполне себе норм грудь-кубики-банки?Тренить с Кибаром - позитив, настроение, драйв, результат! Хайли рекоменд! ? и зефирки!!! ?
Выбрал Кибара в качестве тренера и ни разу не пожалел, человек подходит к работе ответственно, с понимаем дела и радеет за каждого своего ученика :).
Кибар - это тренер, который заставит вас полюбить тренировки! Занимаемся с мужем у Кибара полгода и за это время ни разу не было мысли "а может не пойти сегодня?" Очень грамотно подбирает нагрузку, чётко объясняет, что и как нужно делать, и всегда следит за нашим состоянием и настроением в ходе тренировки)) С самого начала порекомендовал сдать анализы и на их основе подобрал бады и витамины: спустя всего пару месяцев все проблемные показатели были в норме. Сейчас уже тренируемся с весом, о котором полгода назад и думать было страшно, и Кибар радуется нашим достижениям даже больше нас))
Уже год занимаюсь у Кибара и ни разу не пожалела о своем выборе. Максимальная вовлеченность в процесс и внимание к мельчайшим деталям. С ним хочется работать над собой и стремиться к результатам. Весело и непринужденно, весьма полезно и интересно. Кибар с каждым найдет общий язык и точно будет полезен любому, кому не безразлично свое здоровье.